2024开年，我腰突了！没错，2004年第一个月，我腰椎间盘突出了。
看到这个结果，我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的：最近户外实在太冷，单双杠锻炼难度越来越大，就在附近健身房办了张卡，元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去，提升不明显，早就是瓶颈期了。
练了两周，但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤，心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
十几岁就腰肌劳损还能好吗？
为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了？
如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
想了解大家stm32是怎么学习的，我目前看了江协的***快一遍，但我感觉还是很懵?
AI 生成时代，现有编程语言还够用吗？
为什么说中医理论是对宇宙时空的认识？五运六气是时空变化的规律？
装了飞牛NAS，除了存资料看电影还能干什么？
国产手机AI「好用」的背后，是技术差距还是文化差异？
为什么从事技术的人普遍都比较难沟通？
Python+rust会是一个强大的组合吗？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
