1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
如果将几百核心的服务器 CPU 当作 GPU 使用,会发生什么?
为什么现在的年轻人宁愿自己工资低点,也要过得舒服、不那么累?
你健身是为了什么?
养龟玩龟的人可怕吗?
duckdb的性能如何?
女生被踢裆也会很疼吗?
为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了?
买到烂尾楼到底该有多绝望?
***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗?
KVM显示器有哪些?
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