「没事别久坐」,是我几乎每天都反反复复和人们强调的事。
因为人是直立行走的生物,我们为了直立行走进化出的身体结构,面对短短一两百年内经历了工业化、信息化革命后的人类社会中大量的久坐工作,难以快速适应。
因此,长时间的久坐不仅会带来的颈肩痛、腰骶痛,腰椎和颈椎的长时间僵硬屈曲,也会增加椎间盘的压力,诱发腰肌劳损、腰椎间盘。
而且,长时间久坐会让盆底血液循环不畅,增加一些盆底疾病(如男性前列腺炎、女性妇…。
如何关闭 Windows Defender?
钓鱼把子线切了,鱼钩连同子线都在嘴里,鱼会死吗?
你怎么评价日本某个前空姐说:“如果我在经济舱,年薪2000万日元以下的乘客没有资格给我递名片”?
可以携号转网了,你会放弃移动吗?
有邻居的追求者出价三万,让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静,我该答应吗?
看新闻说老美的B-2连续飞了37小时,飞行员的吃喝拉撒怎么解决?
如何评价董宇辉自叹其比不了王勃这样的天才,自己也写不出苏轼的句子?
各位都在用Docker跑些什么呢?
为什么m4max可以轻松堆128g显存,nvidia消费端显卡却长期被限制在24g?
为什么现在的年轻人宁愿自己工资低点,也要过得舒服、不那么累?
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